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Wie viel Zucker steckt in Deinem Eis vom Kiosk?
Wenig geht über ein erfrischendes Eis bei sommerlichen Temperaturen! Doch viele Eissorten, aus Supermarkt oder Kiosk sind echte Zuckerfallen. Wir haben uns Magnum, Capri, Cornetto und Co. gecheckt.
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So viel Zucker steckt in Deinem Lieblingseis
Es geht wenig über ein erfrischendes Eis bei sommerlichen Temperaturen! Doch viele Eissorten sind echte Zuckerfallen. Wir haben deshalb Magnum, Capri, Cornetto und Co. nicht geschleckt, sondern gecheckt.
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Achtung Zuckerfalle: so viel Zucker steckt wirklich in deinem Lieblingseis
Es geht wenig über ein erfrischendes Eis bei sommerlichen Temperaturen! Doch viele Eissorten sind echte Zuckerfallen. Wir haben deshalb Magnum, Capri, Cornetto und Co. nicht geschleckt, sondern gecheckt.
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Achtung Zuckerfalle: So viel Zucker steckt in Deinem Lieblingseis
Es geht wenig über ein erfrischendes Eis bei sommerlichen Temperaturen! Doch viele Eissorten sind echte Zuckerfallen. Wir haben deshalb Magnum, Capri, Cornetto und Co. nicht geschleckt, sondern gecheckt.
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Müde? Lebensmittel mit viel Eisen können helfen
Eisen steckt nicht nur in Fleisch! Auch als Vegetarier oder Veganer kann man seinen Eisenbedarf problemlos decken. Lies hier, weshalb Eisen so wichtig ist, in welchen pflanzlichen Lebensmitteln es steckt und wie du es am besten kombinierst, damit der Körper es optimal aufnehmen kann.
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Ständig müde? Eisenmangel könnte Schuld sein
Du fühlst dich ständig erschöpft, bist blass und fröstelst schnell? Das könnten Folgen eines Eisenmangels sein. Aber nicht nur ein Mangel kann zum Problem werden, auch zu hohe Werte sind ungesund.
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